sport siłowy

Kalistenika- trening siłowy

Czym jest ta znana od wieków forma wysiłku fizycznego? Pośród sportowych świrów chodzących na siłownie troszkę zapomniano o najstarszej formie treningu siłowego, która była powszechnie stosowana przez Spartan, czy Greków już wieki temu. Wszystkim trening siłowy kojarzy się z siłownią i ogromnymi, silnymi ciężarowcami. Trenując Kalistenikę może nie będziemy tak Więcej…

mieszkanie

Impreza na parapecie

Parapetówka, to potoczna nazwa na imprezę organizowaną na uczczenie pierwszego własnego mieszkania. Na ogół organizuje się ją jeszcze w trakcie remontu lub przed nim, tak aby nie było nam przykro, gdy ktoś coś ubrudzi albo uszkodzi. Pochodzenie Historia parapetówek wywodzi się z czasów komunistycznych. Były to wówczas jedne z najhuczniejszych Więcej…

Przeprowadzka czyli życie w kartonach

Przeprowadzka – samodzielnie czy pod okiem specjalistów

Przenosiny do nowego miejsca zamieszenia to zazwyczaj niezwykle emocjonujące, ale również stresujące wydarzenie i poważne wyzwanie. Należy bowiem pamiętać o bardzo wielu rzeczach. W końcowej fazie tego procesu każdy z nas staje przed wyzwaniem czy pakować się i przewozić rzeczy samodzielnie czy też skorzystać z usług profesjonalnej firmy przeprowadzkowej? Samodzielne Więcej…

meble ogrodowe

Przygotowujemy się do lata

Wprawdzie mrozy mogą jeszcze zawitać, ale możemy powoli przygotowywać się do lata. Wart zrobić przegląd mebli na balkon lub ogrodu. Jeśli czegoś nam brakuje bądź w zeszłym roku zniszczyło się jest okazja by to nabyć. Na mały balkon możemy zakupić zestaw mebli niedużych rozmiarów stalowe, drewniane składane również mebelki dziecięce. Więcej…